колко е нормалното ph на урината

Всички знаем, че здравето е от голямо значение за нашето благополучие и качество на живота.

За да се гарантира доброто ни здраве, е важно да поддържаме балансиран режим на хранене, да се движим редовно и да правим редовни медицински прегледи.

Един от най-важните показатели за здравето ни е pH на урината.

Но колко е нормалното pH на урината и защо е толкова важно да го поддържаме в определени граници? В този статия ще разгледаме този въпрос и ще ви запознаем с някои от основните факти за pH на урината.

Какво е pH на урината?.

pH на урината е мярка за киселинността или основността на тази течност, която се излъчва от бъбреците.

Той се измерва на скала от 0 до 14, като стойностите по-малко от 7 се смятат за кисели, а по-големи от 7 за основни. Нормалният pH на урината е между 4,6 и 8,0, като средната стойност е около 6,0.

Защо е важно да поддържаме нормален pH на урината?.

Поддържането на нормален pH на урината е от голямо значение за здравето ни по много причини.

Една от тях е, че той може да покаже наличието на различни заболявания и проблеми в организма ни.

Например, ако има промяна в pH на урината, това може да бъде индикатор за инфекция в урогениталната система, камъни.